#20 | Motivation - Du hast sie in der Hand
In dieser Episode spreche ich über Motivation und warum du mehr in der Hand hast als du denkst. Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören. Es...
AKTUELLE BEITRÄGE
#20 | Motivation - Du hast sie in der Hand
#19 | Wie nimmst du ohne Jojo Effekt ab?
#18 | Abnehmen als Natural Bodybuilder. Was du von ihnen lernen kannst.
#17 | Bodyshaming und das entscheidende Mindset
#16 | Beweglicher in Sekunden durch Neuroathletiktraining
#15 | 4 Steps für mehr Motivation zu Hause zu trainieren