#17 | Bodyshaming und das entscheidende Mindset

mit Personal Trainerin Sarah Pace

In dieser Episode hat sich Personal Trainerin Sarah Pace die Zeit genommen, um über das Thema Bodyshaming und Mindset zu sprechen. Wie sie selbst mit diesem Thema umgeht, ihre persönlichen Erfahrungen und wie du dein Selbstbewusstsein aufbaust. Ich hoffe dir gefällt diese Episode. Ich würde mich natürlich über eine 5 Sterne Bewertung bei ITunes und einem Abo freuen (Vielen Dank an alle die dieses bereits gemacht haben). Schaut auch gerne auf dem Instagram Profil von Sarah vorbei @babybodybysarahpace & @pace_sarah_, auf Youtube Babybody und auf ihrer Website sarahpace.de

Bleib gesund und fröhlich. Dein Coach Florian

Ich würde mich riesig freuen, wenn du meinen Podcast an Freunde & Bekannte weiter empfielst, denn ich brauche deine Hilfe um mehr Menschen zu erreichen. Mehr Menschen sollen zu jederzeit fit, stark & gesund alle Dinge unternehmen können, welche sie glücklich machen.

Danke dir und wir hören uns.

Schreib mir gerne bei Instagram dein Feedback und eventuelle Fragen @floriankockfitness

Über den Host

Florian Kock hilft seit 2013 als Online Fitness Coach, Personal Trainer und Gründer von Florian Kock Fitness, Menschen ab 30 dabei ohne Verzicht Fitness und gesunde Ernährungsgewohnheiten in ihren Alltag zu integrieren, damit sie ihr Leben mit mehr Energie, mehr Power und weniger Bauch genießen können.