"Viel hilft viel und mehr ist besser!" So lautet die heutige Einstellung von vielen, wenn es darum geht z. B. Körpergewicht zu verlieren. Warum dieses keine langfristig gute Einstellung ist und was ein zielführenderer Weg ist, erzähle ich dir in dieser Folge. Viel Spaß dabei.
Ich würde mich riesig freuen, wenn du meinen Podcast an Freunde & Bekannte weiter empfielst, denn ich brauche deine Hilfe um mehr Menschen zu erreichen. Mehr Menschen sollen zu jederzeit fit, stark & gesund alle Dinge unternehmen können, welche sie glücklich machen.
Danke dir und wir hören uns.
Schreib mir gerne bei Instagram dein Feedback und eventuelle Fragen @floriankockfitness
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