Kostenloser Guide für alle ab 30
In 5 Schritten Abnehmen und fitter werden ohne "Diät Schnick Schnack" oder Kalorien zählen.
Wenn du wieder besser in deine Klamotten passen und dich befreit, fit und stark fühlen willst, jedoch mit den klassischen Methoden bisher dein Wohlfühlgewicht weder erreicht noch gehalten hast, dann ist dieser Guide für dich.
Erfahre die 5 Schritte Methode, mit der
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du ohne radikalen Verzicht gesündere Gewohnheiten aufbaust und so wie nebenbei die Kilos los wirst.
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du auch ohne Motivation dran bleibst.
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du weiterhin deine Lieblingsgerichte essen kannst.
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du deine "Fitness-Abnehm-Reise" von Anfang an erfolgreich startest.
Sabrina, 34 Jahre, hat mit den 5 Schritten knapp 10 kg abgenommen und seit 5 Monaten trotz Restaurantbesuchen halten können.
Nina, 42 Jahre, hat mit den 5 Schritten insgesamt 9 kg abgenommen und im Urlaub halten können.
Ein bisschen was über mich
Mein Name ist Florian Kock, Diplom Personal Trainer (IST) seit 2013. Seit 2019 habe ich mich auf das Abnehmen durch etablieren gesünderer Gewohnheiten statt frustrierender Diäten spezialisiert. Denn meine Mission ist es mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Ob das bedeutet, dass deine Hosen oder Hemden wieder besser passen sollen, du selbstbewusst kurze Kleider im Sommer tragen willst, du nicht mehr verschwitzt und aus der Puste oben an der Treppe ankommen oder du ein Vorbild für deine Kinder sein möchtest, entscheidest du.
Ich helfe dir mit simplen und leicht umsetzbaren Schritten dabei, sodass du dein Leben fit, gesund und selbstbewusst mit den Menschen und Dingen genießen kannst, die für dich am wichtigsten sind, ohne dass sich alles um eine strikte Ernährung oder viel Sport drehen muss.
Neben meiner Personal Trainer Ausbildung, habe ich eine 3-jährige schulische Heilpraktiker Ausbildung hinter mir, war Studioleiter und Chef Trainer eines Personal Training Studios.
Gemeinsam sortieren wir deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten neu, damit auch du dein Leben stark, selbstbewusst und mit mehr Leichtigkeit genießen kannst.
