• Coach Flo

Frisches selbstgemachtes Früchtemüsli im Glas



 

Zutaten:

  • Einmachgläser (erhältlich bei z. B. IKEA)

  • Frisches Obst

  • Nüsse z. B. Mandeln oder Walnüssen

  • Haferflocken

  • Joghurt/ Skyr/ Quark

  • Eigentlich ist deiner Kreativität hier keine Grenzen gesetzt

 

Zubereitung:


  • Basis aus z. B. Joghurt in den Boden füllen

  • Frisches Obst kleinschneiden und als zweite Schicht dazu geben

  • Zum Beispiel noch etwas Nüsse dazu geben

 

Fazit/ Tipp:


9 von 10. Diese Möglichkeit ist großartig um sich z. B. sein Frühstück am Vortag fertig zu machen und am Morgen direkt aus dem Kühlschrank zu holen. Außerdem ist es fantastisch, wenn man sich etwas mit zur Arbeit nehmen möchte.

Die Vorbereitung ist ebenfalls super simpel und du kannst sehr kreativ bei der Zusammenstellung werden.


Ich wünsche dir einen guten Appetit. Lass es dir schmecken.


High Five.

Dein Coach Flo



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