Unverbindliche und kostenlose Ernährungs-Analyse
Ohne stressige Diät oder Kalorien zählen abnehmen und fitter werden.
In dieser kostenlosen Analyse bekommst du 3 Dinge:
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Individuelle Strategie bei der du alles essen kannst, was dir schmeckt und die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.
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Klarheit darüber, was dir bisher gefehlt hat und wie du motiviert dran bleibst.
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Du erfährst wie stressfrei sich abnehmen und fitter werden ohne "Diät Schnick Schnack" in deinen Alltag integrieren lässt. Auch wenn du gefühlt schon alles ausprobiert hast.
Der Ablauf 🚀
1. Step
🤝 Anfrage senden
Klick dich in 1-2 Minuten durch ein paar Fragen, damit ich einen ersten Eindruck deiner Ausgangssituation bekomme und dich optimal & unverbindlich beraten kann.
2. Step
✍️ Ich melde mich bei dir
In einem ersten Telefonat oder Chat gehen wir näher auf deine Ausgangssituation ein und klären was dich aktuell noch zurück hält, dein Ziel zu erreichen.
Da ich alle Gespräche persönlich durchführe, gibt es monatlich nur 10 freie Plätze.
3. Step
✍️ 3-tägiges Ernährungstagebuch
Wenn wir beide der Meinung sind, dass ich dir weiterhelfen kann, starten wir mit einem 3-tägigen Ernährungstagebuch.
4. Step
👨🏼💻 Strategie Gespräch
In diesem Gespräch erarbeiten wir gemeinsam eine klaren Strategie, die du danach direkt in deinem Alltag umsetzen kannst.
Ein bisschen was über mich
Mein Name ist Florian Kock, Diplom Personal Trainer (IST) seit 2013. Seit 2019 habe ich mich auf das Abnehmen durch etablieren gesünderer Gewohnheiten statt frustrierender Diäten spezialisiert. Denn meine Mission ist es mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
Ob das bedeutet, dass deine Hosen oder Hemden wieder besser passen sollen, du selbstbewusst kurze Kleider im Sommer tragen willst, du nicht mehr verschwitzt und aus der Puste oben an der Treppe ankommen oder du ein Vorbild für deine Kinder sein möchtest, entscheidest du.
Ich helfe dir mit simplen und leicht umsetzbaren Schritten dabei, sodass du dein Leben fit, gesund und selbstbewusst mit den Menschen und Dingen genießen kannst, die für dich am wichtigsten sind, ohne dass sich alles um eine strikte Ernährung oder viel Sport drehen muss.
Neben meiner Personal Trainer Ausbildung, habe ich eine 3-jährige schulische Heilpraktiker Ausbildung hinter mir, war Studioleiter und Chef Trainer eines Personal Training Studios.
Gemeinsam sortieren wir deine Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten neu, damit auch du dein Leben stark, selbstbewusst und mit mehr Leichtigkeit genießen kannst.
